< 목록으로

천국의 계단 운동 하다가 진짜 천국 갈꺼 같아요

M
관리자
2024.04.30
추천 0
조회수 26
댓글 0

요즘 살기 위해서 퇴근 후 운동을 하고 있습니다. 맛 들인 운동 기구가 천국의 계단인데요 이거 뭔가 싶습니다.

시작하면 3분 이내에 최대 심박수를 찍습니다 ㄷㄷㄷㄷ

제가 40대라 최대 심박수가 180인데 운동 하는 내내 최대 심박수 구간에서 왔다갔다 합니다.

심박수 저리 찍고 운동 기록은보면 흐믓합니다...하지만 살은 안 빠지죠

Screenshot_20240430_230458_Samsung Health.jpg


댓글

유머게시판

웹 이벤트 N
M
관리자
조회수 1
추천 0
2024.06.15
웹 이벤트
기사/공계 N
M
관리자
조회수 1
추천 0
2024.06.15
Q/A N
M
관리자
조회수 0
추천 0
2024.06.15
웹 이벤트 N
M
관리자
조회수 1
추천 0
2024.06.15
웹 이벤트
박세리 최근 근황. N
M
관리자
조회수 1
추천 0
2024.06.15
차량 등록비 엄청 쎄네요… N
M
관리자
조회수 1
추천 0
2024.06.15
차량 등록비 엄청 쎄네요…
2025년 의대 수시만 3118명이네요. N
M
관리자
조회수 1
추천 0
2024.06.15
레밍즈들이 득세하는 나라 앞날이 위태롭죠 N
M
관리자
조회수 1
추천 0
2024.06.15
웹 이벤트 N
M
관리자
조회수 2
추천 0
2024.06.15
웹 이벤트
2000년대 초반 아이팟 4세대 쓸 때 N
M
관리자
조회수 2
추천 0
2024.06.15
웹 이벤트 N
M
관리자
조회수 3
추천 0
2024.06.15
웹 이벤트
챗쥐피티 잘 사용하시나요? N
M
관리자
조회수 3
추천 0
2024.06.15
액트지오한테 밀려서 탈락한 업체들 N
M
관리자
조회수 3
추천 0
2024.06.15
액트지오한테 밀려서 탈락한 업체들
잠이 안올때 이런것 알고리즘에 추가해주면요 N
M
관리자
조회수 3
추천 0
2024.06.15
잠이 안올때 이런것 알고리즘에 추가해주면요
자유/인사 N
M
관리자
조회수 3
추천 0
2024.06.15
자유/인사
작성
1 2 3 4 5